のほほんびより

わんことまったり~♪ 楽しみながら 過ごしたい・・・

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

やっぱり・・・・

昨日から始まった・・・ストレッチ部。

やっぱりギリギリの時間に到着!!!
う~ん。もう5分でもいいから 息子のピアノ早く終わらないかな
ストレッチに通っている期間だけでも~!! と息子に言ってみよう!!
これから 道路事情によって もっと時間がかかるしね・・・・。


参加者は 社長のブログにありましたが 全ウォーキングメンバー!!!
これ以上は 増えないの?
顔見知りで 和気藹々と和やかに始まりました。

レラの参加選手は マサくんでした。
まずは 体のチェック!!
前屈伸で 何㎝まで?って 私だけ・・・・プラスなんですけど~!!
みなさん若いし柔らかいのね~うらやましい
マサくん カタイ方ですよ~といいながら20㎝以上いってたかな(忘れたケド)

その後 筋肉の話し等をちょっとしてゲーム&ストレッチ
やっぱり体を動かすと 次の日の肩こりはラクなようです。
はい。毎日ストレッチをしよう!ってことですね。

部活動が終わって外に出たら・・・すごい雨!!
多分 一番ヒドイ時に出たのでしょうね・・・ずぶぬれでしたよ。
車に乗ってから 持って行ってた大きなバスタオルをかけて帰宅。
体が冷えて寒かった・・・。
でも 息子がお風呂を入れてくれてたので すぐに暖まることができて良かったよ!!

今回は 全部行けるか解らないけど がんばってみます。
スポンサーサイト

*Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

プロフィール

toshie

Author:toshie
パフ(ウエスト・ハイランド・ホワイトテリア) 
くりん(トイ・プードル)がいます
アートクレイシルバー作ってます

ワンコウォッチ

フリーエリア

フリーエリア

FC2カウンター

現在の閲覧者数:

QRコード

QR

右サイドメニュー

カレンダー

08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

最近の記事

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。